¿Qué debe hacer si escucha una sirena de cohete?
Los israelíes despertaron el martes con los cohetes que han comenzado a dispararse hacia el sur y el centro de Israel desde Gaza. Mientras tanto, el Ministerio de Trabajo, junto con el Comando del Frente Nacional y los Servicios Nacionales de Emergencia quieren asegurarse de que los ciudadanos de Israel permanezcan tranquilos y seguros.
Las instituciones de asistencia social están llevando a cabo ejercicios y preparándose para múltiples escenarios diferentes para ayudar a proteger a las familias en todo el país durante una situación de emergencia, según el Ministerio de Trabajo.
Ya han abierto una “sala de situación” en el sur, donde la gente es bienvenida. El gobierno está trabajando actualmente en la apertura de una sala en el centro de Israel también.
Un portavoz del ministerio dijo que decenas de miles de ciudadanos de todo el país provienen de una población que necesita atención adicional durante situaciones de emergencia, especialmente cuando se trata de niños, personas con discapacidades y ancianos. Con su preparación pueden ayudar a estas personas y garantizar la seguridad de todos.
Entonces, ¿qué debe hacer si oye que las sirenas suenan a su alrededor?
Un representante del Foro de ONG para la Salud Pública en Israel dice: “Es importante recordar que los niños miran a sus padres cuando ocurre algo poco claro y estresante, como una alarma. Así que lo que tú, como padre, expones es lo que los niños entienden y experimentan”.
Un padre debe reconocer el ruido y la tensión en el aire. Es claramente desagradable para toda la familia y aunque los niños puedan estar asustados, sus sentimientos necesitan ser validados, continúa.
“Es importante reforzar los valores positivos: una sensación de ‘unidad’ asegurada en una habitación o en el hogar, en el espacio personal de la familia y en la seguridad”, continuó.
La ONG también recomendó hablar menos y abrazar más.
Lo más importante es hacer del refugio un lugar seguro y agradable para la familia. Ponga juegos y otras actividades que pueda hacer juntos para mantenerse entretenidos y preocupados. También se dice que la comida y la música reducen la ansiedad en estas situaciones. Sin embargo, el representante dice que es mejor evitar la televisión y la radio, especialmente las noticias que pueden molestar a los niños.
También es imperativo que los padres tomen tiempo para reducir su propio estrés. Uno puede ducharse, bailar al ritmo de la música o hacer otra actividad divertida mientras las sirenas no se apagan.
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