¿Qué es el Krav Maga, el arte marcial que las fuerzas de defensa y seguridad de Israel usan como defensa personal?

En español, el nombre significa combate de contacto

Este arte marcial combina la lucha con el combate. Foto: Creative Commons

Utilizado por las fuerzas de seguridad y defensa israelíes, el Krav Maga es un sistema de lucha y defensa personal. Arte marcial procedente de las palabras lucha y combate, para su desarrollo se usan diferentes técnicas a manos vacías y avanzadas con armas simples.

Con cuatro principios básicos (movimientos rápidos, fuertes, cortos y naturales), el Krav Maga fue creado por Imi Lichtenfeld en la década de 1940. Lo hizo dentro de una época de muerte, violencia y guerra para mantenerse vivo.

Foto: FDI

Una forma de entrenarla, además de la lucha cuerpo a cuerpo, es con movimientos lógicos e intuitivos. Es posible practicarla en casa con constancia y disciplina, pero es imposible hacerlo sin un entrenador.

Además, este arte marcial comprende un adiestramiento muy amplio, se puede preparar en espacios chicos y con poca luz. Desde el suelo, sentado, individualmente o en grupo con mucho estrés y realismo, se basa en evaluar la distancia y al contrario en cualquier momento adverso de combate en la vida real.

Foto: Creative Commons

Como se pensó en defensa propia, lo primero es responder a una amenaza inmediata, luego hay que quitarla la iniciativa al agresor y se puede huir. A su vez, también se creó para defenderse de atacantes armados y contra varios al mismo tiempo.

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